Zuhause
Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Vanille-Eiscreme Ernährung


Vanille-Eiscreme vs Romano Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
104,00 mg  
8
44,00 mg  
31

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU  
40
421,00 IU  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
19
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg  
20
0,39 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamin-D
20,00 IU  
26
8,00 IU  
34

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg  
4
128,00 mg  
99+

Eisen
0,77 mg  
18
0,09 mg  
99+

Magnesium
41,00 mg  
11
14,00 mg  
35

Phosphor
760,00 mg  
5
105,00 mg  
99+

Kalium
86,00 mg  
99+
199,00 mg  
31

Natrium
1.433,00 mg  
7
80,00 mg  
99+

Zink
2,58 mg  
24
0,69 mg  
40

Andere
  
  

Wasser
30,91 g  
61,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte