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Romano queijo vs Sorvete de baunilha nutrição

Romano queijo
Sorvete de baunilha
Sorvete de baunilha vs Romano queijo nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
104,00 mg   
8
44,00 mg   
31
Vitaminas
  
  
Vitamina A
415,00 IU   
40
421,00 IU   
38
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,24 mg   
34
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,12 mg   
33
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
5,00 ug   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg   
19
0,39 µg   
38
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21
Vitamina D
20,00 IU   
22
8,00 IU   
27
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,30 mg   
20
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23
Minerais
  
  
Cálcio
1 064,00 mg   
4
128,00 mg   
99+
Ferro
0,77 mg   
17
0,09 mg   
99+
Magnésio
41,00 mg   
10
14,00 mg   
32
Fósforo
760,00 mg   
5
105,00 mg   
99+
Potássio
86,00 mg   
99+
199,00 mg   
28
Sódio
1 433,00 mg   
7
80,00 mg   
99+
Zinco
2,58 mg   
22
0,69 mg   
37
Outro
  
  
Agua
30,91 g   
61,00 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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