Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Romano Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
104,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU   
40
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg   
19
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg   
4
497,00 mg   
24

Eisen
0,77 mg   
17
0,13 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
21,00 mg   
23

Phosphor
760,00 mg   
5
393,00 mg   
22

Kalium
86,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Natrium
1.433,00 mg   
7
800,00 mg   
13

Zink
2,58 mg   
22
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
30,91 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte