Zuhause
Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Port de salut Käse Ernährung


Port de salut Käse vs Harzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU   
4
1.092,00 IU   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg   
5
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg   
21
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg   
24
650,00 mg   
19

Eisen
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnesium
21,00 mg   
23
24,00 mg   
20

Phosphor
393,00 mg   
22
360,00 mg   
25

Kalium
128,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
534,00 mg   
28

Zink
2,10 mg   
26
2,60 mg   
21

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
45,45 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte