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Kaymak

Quark vs Kaymak Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
1,00 mg54,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
0,00 IU691,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,01 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.1.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,11 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.1 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg0,01 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.7.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar10,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.9.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg0,41 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.12.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.7
1.13.2 Vitamin-D
0,00 IU25,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.13.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,60 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.14.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg2,36 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.14.4 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar11,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.16 Mineralien
1.16.1 Kalzium
130,00 mg45,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.16.3 Eisen
0,00 mg0,14 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.16.6 Magnesium
10,00 mg6,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.16.10 Phosphor
100,00 mg70,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.16.11 Kalium
150,00 mg91,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.3.2 Natrium
40,00 mg19,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.3.5 Zink
0,60 mg2,93 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.4 Andere
2.4.1 Wasser
80,53 g32,40 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.4.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0