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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Colby Käse Kalorien

Quark
Colby Käse
Colby Käse vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
520,00 Kcal  
99+
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
394,00 Kcal  
16
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
67,00 Kcal  
38
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
112,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
110,00 Kcal  
36
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
23,76 g  
17
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
2,57 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,67 g  
27
0,52 g  
12
Fette
4,30 g  
29
32,11 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
4
33 %  
29
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
20,22 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,10 g  
2
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,95 g  
24
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
9,28 G  
16
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