Quark vs Butterfett
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
744,00 Kcal
4
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
0,60 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
0,60 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
0,60 g
14
Fette
10,60 g
99+
82,20 g
99+
Gesättigte Fette
7,00 g
40
52,10 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
2,90 g
10
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
2,80 g
7
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
20,90 G
6
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,07 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
0,30 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,90 µg
8
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
2,00 mg
7
Magnesium
10,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Phosphor
100,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
606,00 mg
23
Zink
0,60 mg
38
0,10 mg
99+
Andere
Wasser
80,53 g
5,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Behandlung von Pilzinfektionen
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
N/A
Haarpflege
N/A
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin D
Allergie
Quark und Butterfett Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Butterfett ist ein Triglycerid, abgeleitet von Fettsäuren, wie Myristinsäure, Palmitinsäure und Ölsäure. Gesättigte Fettsäuren: Palmitinsäure: 31% Myristinsäure: 12% Stearinsäure: 11%
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Butterfett Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Butterfett Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Deutschland
N/A
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
N/A
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Nicht Verfügbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
Nicht Verfügbar
Kochzeit
20
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
7- 10 Tage
