Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Le traitement des infections fongiques
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine D
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
grasse butyrique est un triglycéride (une matière grasse) sont dérivés acides gras tels que acide myristique, palmitique et oléique. acides gras saturés: acide palmitique: acide myristique 31%: acide stéarique 12%: 11%
Ingrédients
Babeurre, Lait
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
-
Temps de Préparation
24-36 heures
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
7 à 10 jours
7 à 10 jours