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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Amasi Kalorien

Quark
Amasi
Amasi vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
126,00 Kcal  
15
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
64,51 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
31,00 Kcal  
22
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
63,00 Kcal  
29
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
82,00 Kcal  
20
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
3,30 g  
99+
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
4,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,67 g  
27
29,00 g  
99+
Fette
4,30 g  
29
3,70 g  
22
Fettgehalt
4 %  
4
3 %  
3
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
0,00 g  
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
0,00 G  
99+
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