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Port de salut Käse vs Kumis Fakten


Kumis vs Port de salut Käse Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
352,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Kalorien
352,00 Kcal  
31
200,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
103,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
100,00 Kcal  
99+
54,00 Kcal  
24

Kalorien in 1 Scheibe
-  
54,00 Kcal  
11

Serviergröße
100  
100  

Proteine
23,78 g  
16
6,00 g  
99+

Kohlenhydrate
0,57 g  
99+
28,00 g  
13

Faser
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Zucker
0,57 g  
14
12,00 g  
99+

Fette
28,20 g  
99+
7,00 g  
38

Fettgehalt
-  
1 %  
1

Gesättigte Fette
22,03 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
162,00 g  
23
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
0,96 g  
23
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
12,33 G  
10
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.092,00 IU  
8
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
0,40 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamin-D
21,00 IU  
25
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
650,00 mg  
19
220,00 mg  
40

Eisen
0,43 mg  
30
1,12 mg  
12

Magnesium
24,00 mg  
23
13,00 mg  
36

Phosphor
360,00 mg  
25
98,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Natrium
534,00 mg  
28
150,00 mg  
99+

Zink
2,60 mg  
23
0,14 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
45,45 g  
56,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Es verhindert Karies, Schützt Parodontose, Schutz vor Herzkrankheiten, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose  
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Port Salut ist ein halbweicher Milch Käse pasteurisierte Kuh aus Pays de la Loire, Frankreich, mit einem unverwechselbaren Orangenschale und einen milden Geschmack.  
Art von Milch  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
No  
-  

Herkunft
Frankreich  
Tatar  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
200  

Zutaten
Calciumchlorid, Weinstein, Milchpulver, MM100 Kultur, Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch, Lab, Salz, Gewaschener Rinde Papier, Wasser  
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
3 bis 5 Tage  

Kochzeit
30  
Wenige Stunden  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F  
14
55,00 °F  
13

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
-  

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