Zuhause
Meine Molkerei Diät


Paneer vs Eselsmilch Ernährung


Eselsmilch vs Paneer Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,60 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg  
39
2,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,08 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
1,70 mg  
19

Vitamin-D
46,00 IU  
11
2,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
11,90 mg  
39
3,73 mg  
99+

Phosphor
101,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
40
49,72 mg  
99+

Natrium
47,50 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
89,40 g  
90,40 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte