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Meine Molkerei Diät

Neufchatel Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Neufchatel Käse
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Neufchatel Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
21,00 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
841,00 IU   
21
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
117,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,13 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
10,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphor
138,00 mg   
40
332,00 mg   
31
Kalium
152,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
334,00 mg   
32
281,00 mg   
34
Zink
0,82 mg   
35
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
63,11 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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