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Meine Molkerei Diät


Mursik vs Ziegel Käse Fakten


Ziegel Käse vs Mursik Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
371,00 Kcal   
23

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
23,24 g   
20

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
2,79 g   
99+

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
0,51 g   
10

Fette
3,50 g   
20
29,68 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
46 %   
16

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
24,77 g   
99+

Trans-Fette
2,00 g   
9
124,00 g   
15

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
1,04 g   
19

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
11,35 G   
11

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
1.080,00 IU   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,35 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
20,00 µg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
1,26 µg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
674,00 mg   
16

Eisen
5,25 mg   
3
0,43 mg   
29

Magnesium
3,25 mg   
99+
24,00 mg   
20

Phosphor
2,50 mg   
99+
451,00 mg   
19

Kalium
0,25 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zink
0,25 mg   
99+
2,60 mg   
21

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
41,11 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Mursik und Ziegel Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA   

Farbe
Weiß   
Elfenbein   

Mursik und Ziegel Käse Geschmack
Bitter, Scharf   
Mild, Nussartig, Süß, Scharf   

Mursik und Ziegel Käse Aroma
Milchig   
Säuerlichen Geruch, Reich   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Kenia   
Wisconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Brevibacterium linens   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
25   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
7- 10 Tage   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
50,00 °F   
14

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
1- 2 Wochen   

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