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Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Mursik Fakten


Mursik vs Ziegel Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
371,00 Kcal   
23
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
425,00 Kcal   
13

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,24 g   
20
0,00 g   
99+

Kohlenhydrate
2,79 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
0,51 g   
10
1,50 g   
19

Fette
29,68 g   
99+
3,50 g   
20

% Fettgehalt
46 %   
16
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
24,77 g   
99+
3,50 g   
31

Trans-Fette
124,00 g   
15
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
1,04 g   
19
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
11,35 G   
11
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU   
9
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg   
16
0,25 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
29
5,25 mg   
3

Magnesium
24,00 mg   
20
3,25 mg   
99+

Phosphor
451,00 mg   
19
2,50 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
560,00 mg   
26
1,25 mg   
99+

Zink
2,60 mg   
21
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,11 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Ziegel Käse und Mursik Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA   
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   

Farbe
Elfenbein   
Weiß   

Ziegel Käse und Mursik Geschmack
Mild, Nussartig, Süß, Scharf   
Bitter, Scharf   

Ziegel Käse und Mursik Aroma
Säuerlichen Geruch, Reich   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Wisconsin, USA   
Kenia   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz   
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   

Gärmediums
Brevibacterium linens   
Lactobacillus plantarum   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie   
Getrocknete Kürbis   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
25   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
7- 10 Tage   
2 - 4 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F   
14
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
Etwa 3 Monate   

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