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Meine Molkerei Diät


Mursik vs Creme Anglaise


Creme Anglaise vs Mursik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
221,30 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
2,60 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
12,80 g   
30

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
11,40 g   
99+

Fette
3,50 g   
20
17,60 g   
99+

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
10,20 g   
99+

Trans-Fette
2,00 g   
9
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
5,50 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
190,90 mg   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
149,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
8,80 µg   
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,24 mg   
26

Vitamin-D
0,25 IU   
36
48,60 IU   
8

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Eisen
5,25 mg   
3
0,25 mg   
40

Magnesium
3,25 mg   
99+
2,70 mg   
99+

Phosphor
2,50 mg   
99+
68,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
20,60 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
N/A   

Haarpflege
N/A   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Mursik und Creme Anglaise Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Milchprodukte   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Creme Anglaise Geschmack
Bitter, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Creme Anglaise Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Kenia   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
5- 10 Minuten   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
15   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
2 Tage   

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