Zuhause
Meine Molkerei Diät


Muenster-Käse vs Smetana Ernährung


Smetana vs Muenster-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
96,00 mg   
12
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.012,00 IU   
13
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg   
13
0,40 µg   
37

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
717,00 mg   
12
80,00 mg   
99+

Eisen
0,41 mg   
30
0,10 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
17
9,00 mg   
99+

Phosphor
468,00 mg   
15
60,00 mg   
99+

Kalium
134,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
628,00 mg   
21
30,00 mg   
99+

Zink
2,81 mg   
18
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,77 g   
63,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte