Zuhause
Meine Molkerei Diät


Smetana vs Muenster-Käse Ernährung


Muenster-Käse vs Smetana Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
90,00 mg   
17
96,00 mg   
12

Vitamine
  
  

Vitamin A
60,30 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg   
37
1,47 µg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,60 IU   
35
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg   
9
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
80,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Eisen
0,10 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesium
9,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Phosphor
60,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Kalium
100,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Natrium
30,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zink
0,30 mg   
99+
2,81 mg   
18

Andere
  
  

Wasser
63,80 g   
41,77 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte