Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Sauermilch Ernährung


Sauermilch vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU  
27
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
30
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg  
6
0,27 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
16,00 IU  
28
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,40 µg  
28

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg  
23
116,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,04 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
12,00 mg  
38

Phosphor
354,00 mg  
26
91,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Natrium
627,00 mg  
22
100,00 mg  
99+

Zink
2,92 mg  
18
0,44 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
88,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte