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Monterey Käse
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Amasi
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Amasi

Monterey Käse vs Amasi

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

421,00 Kcal126,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

373,00 Kcal64,51 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

104,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

106,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

104,00 Kcal82,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,48 g3,30 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

0,68 g4,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,50 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

30,28 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

24 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,07 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,90 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,75 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

89,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

769,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

22,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,26 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

746,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,72 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

27,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

444,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

600,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,01 g80,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Was ist

Milchprodukte
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Europa, Griechenland, Italien
Afrika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
10- 12 Stunden

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen