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Meine Molkerei Diät


Molkenprotein vs Yakbutter


Yakbutter vs Molkenprotein


Kalorien

Kalorien Pro 100g
352,00 Kcal   
31
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
113,00 Kcal   
3
70,00 Kcal   
1

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
99,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
6,25 g   
40
12,00 g   
31

Faser
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
0,00 g   

Fette
1,56 g   
12
8,00 g   
39

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
6 %   
5

Gesättigte Fette
2,00 g   
16
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,30 g   
99+
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G   
99+
2,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,03 mg   
38
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
469,00 mg   
27
0,25 mg   
99+

Eisen
1,13 mg   
11
5,25 mg   
3

Magnesium
195,00 mg   
4
3,25 mg   
99+

Phosphor
1.321,00 mg   
2
2,50 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Natrium
156,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zink
6,18 mg   
2
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
3,44 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   
Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Anwendbar   
Natürliche Feuchtigkeitscreme   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Molkenprotein und Yakbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   

Was ist

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   

Farbe
Weiß   
Gelb   

Molkenprotein und Yakbutter Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   
Vorratskammer, Salzig   

Molkenprotein und Yakbutter Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Europa   
Nepal   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   
Yak Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
N/A   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
24 Stunden   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
72,00 °F   
10
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
Ungefähr ein Jahr   

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