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Proteína de suero vs Mantequilla de yak


Mantequilla de yak vs Proteína de suero


Calorías

Calorías en 1 taza
113,00 kcal  
11
70,00 kcal  
4

Calorías
352,00 kcal  
31
0,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
27,00 kcal  
20
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
99,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
103,00 kcal  
32
876,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
78,13 gramo  
4
0,50 gramo  
99+

Carbohidratos
6,25 gramo  
40
12,00 gramo  
31

Fibra
3,10 gramo  
3
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
0,00 gramo  

grasas
1,56 gramo  
12
8,00 gramo  
39

Contenido gordo
1 %  
1
6 %  
6

Grasa saturada
2,00 gramo  
19
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
0,16 gramo  
99+
2,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,03 mg  
38
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg  
2
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg  
13
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg  
4
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg  
27
0,25 mg  
99+

Hierro
1,13 mg  
11
5,25 mg  
3

Magnesio
195,00 mg  
4
3,25 mg  
99+

Phosphorus
1.321,00 mg  
2
2,50 mg  
99+

Potasio
500,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Sodio
156,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,25 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión  
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión  
proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural  

Cuidado del cabello
-  
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel  

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.  
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak  

Color
blanco  
amarillo  

Sabor
depende sobre añadido condimento agentes  
mantecoso, salado  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Europa  
Nepal  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt  
la leche de yak  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador  
Tall wooden churn, Wooden Paddle  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas  
-  

Hora de cocinar
-  
20  

Tiempo de envejecimiento
-  
24 horas  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F  
10
50,00 °F  
14

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
como un año  

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