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Meine Molkerei Diät


Yakbutter vs Molkenprotein


Molkenprotein vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Kalorien Im 1 Pat
70,00 Kcal   
1
113,00 Kcal   
3

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
27,00 Kcal   
9

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
Nicht verfügbar   
78,13 g   
4

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
6,25 g   
40

Faser
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Zucker
0,00 g   
0,00 g   

Fette
8,00 g   
39
1,56 g   
12

% Fettgehalt
6 %   
5
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
2,00 g   
16

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,30 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G   
99+
0,16 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
33,00 µg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
469,00 mg   
27

Eisen
5,25 mg   
3
1,13 mg   
11

Magnesium
3,25 mg   
99+
195,00 mg   
4

Phosphor
2,50 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
0,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Natrium
60,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
6,18 mg   
2

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
3,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie   
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme   
Nicht Anwendbar   

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Yakbutter und Molkenprotein Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   

Farbe
Gelb   
Weiß   

Yakbutter und Molkenprotein Geschmack
Vorratskammer, Salzig   
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   

Yakbutter und Molkenprotein Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Nepal   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Yak Milch   
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
8- 10 Stunden   

Kochzeit
20   
N/A   

Alterungszeit
24 Stunden   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
72,00 °F   
10

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr   
Etwa 6 Monate   

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