Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Proteine ​​din zer


Calorii

calorii per 100g
352,00 kcal   
31
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
113,00 kcal   
3
70,00 kcal   
1

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
99,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
78,13 G   
4
Nu e disponibil   

Carbohidrați
6,25 G   
40
12,00 G   
31

Fibră
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
0,00 G   

grăsimi
1,56 G   
12
8,00 G   
39

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
6 %   
5

Grăsime saturată
2,00 G   
16
5,00 G   
34

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,16 G   
99+
2,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
0,25 mg   
99+

Fier
1,13 mg   
11
5,25 mg   
3

Magneziu
195,00 mg   
4
3,25 mg   
99+

Fosfor
1.321,00 mg   
2
2,50 mg   
99+

Potasiu
500,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Sodiu
156,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   
furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu se aplică   
hidratant natural   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi   

Alergie
  
  

Proteine ​​din zer Și Iac Unt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii   

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit   

Culoare
alb   
Galben   

Proteine ​​din zer Și Iac Unt Aromă
Depinde de agenți aromatizanți   
Untos, Sărat   

Proteine ​​din zer Și Iac Unt Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
Nepal   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   
lapte de iac   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
24 de ore   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F   
10
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
Aproximativ un an   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate