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Milchpulver vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Milchpulver
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Milchpulver Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,00 mg  
99+
55,00 mg  
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
22,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg  
3
0,15 mg  
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg  
2
0,41 mg  
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg  
11
0,32 mg  
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,36 mg  
6
0,22 mg  
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
50,00 µg  
8
30,00 µg  
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 µg  
1
1,17 µg  
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,80 mg  
2
0,40 mg  
33
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
2,80 IU  
40
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
1.257,00 mg  
3
228,00 mg  
39
Eisen
0,32 mg  
37
1,93 mg  
8
Magnesium
110,00 mg  
7
45,00 mg  
9
Phosphor
968,00 mg  
3
332,00 mg  
31
Kalium
1.794,00 mg  
1
540,00 mg  
9
Natrium
535,00 mg  
27
281,00 mg  
34
Zink
4,08 mg  
5
1,05 mg  
34
Andere
  
  
Wasser
3,16 g  
61,20 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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