Zuhause
Meine Molkerei Diät


Milcheis vs Kumis Ernährung


Kumis vs Milcheis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
111,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
16
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg  
31
0,40 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg  
26
3,60 mg  
5

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
135,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Eisen
0,27 mg  
40
1,12 mg  
12

Magnesium
17,00 mg  
32
13,00 mg  
36

Phosphor
116,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Kalium
208,00 mg  
28
91,00 mg  
99+

Natrium
54,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
61,74 g  
56,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte