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Milcheis vs Fromage Frais Ernährung


Fromage Frais vs Milcheis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A
111,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
135,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Eisen
0,27 mg   
38
Nicht verfügbar   

Magnesium
17,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Phosphor
116,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
208,00 mg   
25
Nicht verfügbar   

Natrium
54,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
61,74 g   
80,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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