Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Ad
Milch vs Verspannten Joghurt Ernährung
f
Milch
Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt vs Milch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
47,00 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
36
9,00 µg
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 µg
31
0,50 µg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,70 mg
19
Vitamin-D
1,00 IU
33
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg
26
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
125,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Eisen
0,03 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
10,00 mg
99+
Phosphor
95,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Natrium
44,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Zink
0,42 mg
99+
0,41 mg
99+
Andere
Wasser
89,92 g
76,81 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Milch vs Buttermilch
Milch vs Vanille-Eiscreme
Milch vs Kefir
Käse Fakten
Joghurt Fakten
Quark Fakten
Paneer Fakten
Vanille-Eiscreme Fa...
Buttermilch Fakten
Kefir
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
Feta Käse
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
Mozzarella Käse
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
Vergleichen Molkerei Produkte
Verspannten Joghurt vs Joghurt
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
Verspannten Joghurt vs Quark
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
Verspannten Joghurt vs Paneer
Kalorien
|
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist