Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Lassi vs Vanille-Eiscreme Ernährung
f
Lassi
Vanille-Eiscreme
Vanille-Eiscreme vs Lassi Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
44,00 mg
31
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU
99+
421,00 IU
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,12 mg
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,05 mg
38
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg
31
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg
99+
0,39 µg
38
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg
10
0,60 mg
21
Vitamin-D
0,22 IU
37
8,00 IU
27
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,20 µg
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg
35
0,30 mg
20
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg
17
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
101,39 mg
99+
128,00 mg
99+
Eisen
0,06 mg
99+
0,09 mg
99+
Magnesium
9,64 mg
99+
14,00 mg
32
Phosphor
85,70 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
199,00 mg
28
Natrium
38,84 mg
99+
80,00 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
0,69 mg
37
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
61,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Lassi vs Sahne
Lassi vs Joghurt
Lassi vs Quark
Arten von Milchprodukten
Qurut Fakten
Shrikhand Fakten
Skyr Fakten
Kuhmilch Fakten
Joghurt Fakten
Quark Fakten
Arten von Milchprodukten
Sahne
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Buttermilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Karamell
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Vanille-Eiscreme vs Kuhmilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vanille-Eiscreme vs Shrikhand
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vanille-Eiscreme vs Skyr
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...