Lassi

Gomme

Lassi vs Gomme Fakten

Lassi

Gomme

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

83,00 Kcal0,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,05 g0,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

10,58 g12,00 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

Nicht verfügbar1,50 g

0 54.08

1.9 Fette

3,29 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

1,00 g3,50 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

2,00 G0,25 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

27,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

33,42 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,08 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,21 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,22 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,09 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

1,62 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

101,39 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,06 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

85,70 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

38,84 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,39 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar88,00 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Nicht Anwendbar

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst

Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘

4.2 Herkunft

Europa, Griechenland, Italien

Norwegen

5 Wie zu machen