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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Fontinakäse Fakten


Fontinakäse vs Kumis Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
1,55 g   
99+

Faser
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucker
12,00 g   
99+
1,55 g   
20

Fette
7,00 g   
38
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
45 %   
15

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
19,20 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
550,00 mg   
21

Eisen
1,12 mg   
12
0,23 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
32

Phosphor
Nicht verfügbar   
346,00 mg   
28

Kalium
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
Nicht verfügbar   
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Kumis und Fontinakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Art von Milch   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Elfenbein   

Kumis und Fontinakäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Glatt, Torte   

Kumis und Fontinakäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Tatar   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
200   
100   

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Container   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
Wenige Stunden   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F   
13
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
2- 3 Monate   

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