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Kohuke vs Schmelzkäsesorten Ernährung
f
Kohuke
Schmelzkäsesorten
Schmelzkäsesorten vs Kohuke Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
56,00 mg
25
35,00 mg
34
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
1.131,00 IU
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
8,00 µg
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
301,00 IU
1
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
7,50 µg
1
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,80 mg
11
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
3,64 µg
6
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
772,80 mg
8
Eisen
Nicht verfügbar
0,26 mg
39
Magnesium
Nicht verfügbar
37,80 mg
11
Phosphor
Nicht verfügbar
718,20 mg
6
Kalium
189,00 mg
29
297,00 mg
18
Natrium
179,00 mg
99+
1.705,00 mg
5
Zink
0,00 mg
99+
3,90 mg
6
Andere
Wasser
0,00 g
39,61 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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