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Meine Molkerei Diät

Schmelzkäsesorten vs Molkenprotein Ernährung

Schmelzkäsesorten
Molkenprotein
Molkenprotein vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
35,00 mg   
34
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.131,00 IU   
5
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,61 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
2,02 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
1,14 mg   
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,61 mg   
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
33,00 µg   
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
2,45 µg   
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg   
6
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
772,80 mg   
8
469,00 mg   
27
Eisen
0,26 mg   
39
1,13 mg   
11
Magnesium
37,80 mg   
11
195,00 mg   
4
Phosphor
718,20 mg   
6
1.321,00 mg   
2
Kalium
297,00 mg   
18
500,00 mg   
10
Natrium
1.705,00 mg   
5
156,00 mg   
99+
Zink
3,90 mg   
6
6,18 mg   
2
Andere
  
  
Wasser
39,61 g   
3,44 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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