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Kefir vs Vergnügungsreise


Vergnügungsreise vs Kefir


Kalorien

Kalorien Pro 100g
41,00 Kcal   
99+
64,29 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,79 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
4,48 g   
99+
4,50 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,61 g   
99+
0,00 g   

Fette
0,93 g   
7
3,60 g   
21

Gesättigte Fette
0,66 g   
7
2,30 g   
20

Trans-Fette
0,04 g   
1
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,05 g   
99+
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,31 G   
99+
1,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU   
32
106,23 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
0,30 mg   
25

Vitamin-D
41,00 IU   
12
4,04 IU   
29

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,10 µg   
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
0,09 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
12,70 mg   
34

Phosphor
105,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
155,00 mg   
40

Natrium
40,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
90,07 g   
87,60 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme   
Unbekannt   

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Kefir und Vergnügungsreise Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.   
Junket ist ein Milchdessert, hergestellt mit gesüßter Milch und Lab, das Verdauungsenzym, das Milch gerinnt. Es könnte am besten als ein Pudding oder einem sehr weichen, gesüßt Käse beschrieben werden.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kefir und Vergnügungsreise Geschmack
Hefig   
Nicht Verfügbar   

Kefir und Vergnügungsreise Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Nordkaukasus Regionen   
Amerikanisch, Dänemark   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch   
Geriebene Muskatnuss, Pasteurisierte Milch, Puderzucker, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   
Schüssel, Flacher Teller, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
10- 15 Minuten   

Kochzeit
20   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
24 Monate   

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