Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kefir vs Gefüllt Milch Ernährung


Gefüllt Milch vs Kefir Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU   
32
17,08 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,83 µg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
2,20 mg   
11

Vitamin-D
41,00 IU   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
17,08 mg   
28

Phosphor
105,00 mg   
99+
236,68 mg   
32

Kalium
164,00 mg   
34
339,20 mg   
16

Natrium
40,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,85 mg   
34

Andere
  
  

Wasser
90,07 g   
213,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte