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Kaymak vs Käse Provolone Ernährung

Kaymak
Käse Provolone
Käse Provolone vs Kaymak Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
54,00 mg   
27
69,00 mg   
22
Vitamine
  
  
Vitamin A
691,00 IU   
26
880,00 IU   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
24
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
1,46 µg   
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Vitamin-D
25,00 IU   
15
20,00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,23 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
2,20 µg   
14
Mineralien
  
  
Kalzium
45,00 mg   
99+
756,00 mg   
9
Eisen
0,14 mg   
99+
0,52 mg   
25
Magnesium
6,00 mg   
99+
28,00 mg   
16
Phosphor
70,00 mg   
99+
496,00 mg   
13
Kalium
91,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Natrium
19,00 mg   
99+
876,00 mg   
10
Zink
2,93 mg   
15
3,23 mg   
11
Andere
  
  
Wasser
32,40 g   
40,95 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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