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Kaymak vs Queso provolone Nutrición


Queso provolone vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
69,00 mg  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
880,00 IU  
20

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
1,46 µg  
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
2,20 µg  
16

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Hierro
0,14 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesio
6,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Phosphorus
70,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potasio
91,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
2,93 mg  
17
3,23 mg  
11

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
40,95 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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