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Kaymak vs Queso provolone Nutrición


Queso provolone vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
69,00 mg   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
1,46 µg   
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
25,00 IU   
15
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Hierro
0,14 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesio
6,00 mg   
99+
28,00 mg   
16

Phosphorus
70,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasio
91,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
2,93 mg   
15
3,23 mg   
11

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo   
40,95 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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