Zuhause
Meine Molkerei Diät


Käse Provolone vs Joghurt


Joghurt vs Käse Provolone


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
463,00 Kcal  
99+
134,00 Kcal  
18

Kalorien
351,00 Kcal  
32
59,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal  
34
9,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 oz
100,00 Kcal  
99+
17,00 Kcal  
6

Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
25,58 g  
10
5,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,14 g  
99+
3,60 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,56 g  
13
3,24 g  
31

Fette
26,62 g  
99+
0,39 g  
3

Fettgehalt
26 %  
23
3 %  
3

Gesättigte Fette
17,08 g  
99+
0,12 g  
2

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,77 g  
35
0,01 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,39 G  
36
0,05 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
69,00 mg  
22
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU  
20
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
25
0,28 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
36
0,21 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg  
14
0,75 µg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg  
9
110,00 mg  
99+

Eisen
0,52 mg  
26
0,07 mg  
99+

Magnesium
28,00 mg  
19
11,00 mg  
99+

Phosphor
496,00 mg  
13
135,00 mg  
99+

Kalium
138,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Natrium
876,00 mg  
10
36,00 mg  
99+

Zink
3,23 mg  
11
0,52 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
40,95 g  
85,10 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen  
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.  
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.  

Farbe
Blassgelb  
Weiß  

Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf  
Cremig  

Aroma
Angenehm  
Frisch  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Italien  
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter  
Milch, Salz, Essig  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
8- 10 Stunden  

Kochzeit
-  
15  

Alterungszeit
4 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
3- 5 Tage  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte