provolonekaas Vs Yoghurt
Calorieën
calorieën per 100g
351,00 kcal
32
59,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
463,00 kcal
16
134,00 kcal
4
Calorieën In 1 eetlepel
60,00 kcal
13
9,00 kcal
2
calorieën In 1 Cup
100,00 kcal
13
17,00 kcal
2
calorieën In 1 Stick
98,00 kcal
6
Niet toepasbaar
serving Size
100
100
eiwitten
25,58 G
10
5,00 G
99+
Koolhydraten
2,14 G
99+
3,60 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,56 G
12
3,24 G
30
Fats
26,62 G
99+
0,39 G
3
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
3 %
3
Verzadigd vet
17,08 G
99+
0,12 G
2
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G
34
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,39 G
34
0,05 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
69,00 mg
22
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
880,00 IU
20
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,02 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,32 mg
24
0,28 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
27
0,21 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
24
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
25
7,00 ug
30
Vitamine B12 (cobalamine)
1,46 ug
14
0,75 ug
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug
12
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg
26
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug
14
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
756,00 mg
9
110,00 mg
99+
Ijzer
0,52 mg
25
0,07 mg
99+
Magnesium
28,00 mg
16
11,00 mg
38
Fosfor
496,00 mg
13
135,00 mg
99+
Kalium
138,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Natrium
876,00 mg
10
36,00 mg
99+
Zink
3,23 mg
11
0,52 mg
99+
anders
Water
40,95 G
85,10 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Allergie
provolonekaas En Yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Kleur
Bleek geel
Wit
provolonekaas En Yoghurt Smaak
Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant
Romig
provolonekaas En Yoghurt Aroma
Aangenaam
Vers
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Italië
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
kaas Zout, Koud water, Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, thermofiele starter
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Available
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, Pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
Niet beschikbaar
8- 10 uur
Kooktijd
Onbekend
15
aging Tijd
4 maanden
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
3- 5 dagen
