Zuhause
Meine Molkerei Diät


Karamell vs Ricotta-Käse Ernährung


Ricotta-Käse vs Karamell Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
246,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
1,10 µg   
20

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Eisen
1,20 mg   
10
0,38 mg   
31

Magnesium
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Natrium
246,00 mg   
37
84,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
1,16 mg   
29

Andere
  
  

Wasser
6,99 g   
71,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte