1 Kalorien
1.1 Kalorien
59,00 Kcal200,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
134,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.7 Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.12 Kalorien in 1 oz
17,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.17 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
12.2
425
1.23 Serviergröße
1.25 Proteine
1.30 Kohlenhydrate
1.32.2 Faser
1.35.1 Zucker
1.37 Fette
1.37.5 Fettgehalt
1.39.7 Gesättigte Fette
3.3.2 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
3.4.6 Polyungesättigten Fette
4.2.3 Einfach ungesättigte Fette
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
5.2 Cholesterin
6.3 Vitamine
6.3.1 Vitamin A
6.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgNicht verfügbar
0
3.5
6.5.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mgNicht verfügbar
0
2.017
6.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mgNicht verfügbar
0
13.112
6.6.10 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
6.7.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µgNicht verfügbar
0
87
9.5.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µgNicht verfügbar
0
4.03
9.6.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
12.5.3 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
0
301
12.5.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
12.6.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mgNicht verfügbar
0
24.21
15.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
0
30.3
15.6 Mineralien
15.6.1 Kalzium
110,00 mg220,00 mg
0
1705
15.6.3 Eisen
15.7.2 Magnesium
11,00 mgNicht verfügbar
0
444
15.7.4 Phosphor
135,00 mgNicht verfügbar
0
1409
15.7.6 Kalium
141,00 mgNicht verfügbar
0
1794
15.7.8 Natrium
36,00 mg150,00 mg
0
7022.4
15.7.9 Zink
0,52 mgNicht verfügbar
0
7.31
15.8 Andere
15.8.1 Wasser
85,10 gNicht verfügbar
0
221
15.8.3 Koffein
16 Besondere Vorzüge
16.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
16.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
16.2 Haar und Schönheit Vorteile
16.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
N/A
16.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
N/A
16.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
16.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Keine Anwendungen gefunden
16.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
16.4 Allergie
16.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
17 Was ist
17.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Art von Milch
17.1.1 Farbe
17.1.2 Geschmack
17.1.3 Aroma
17.1.4 Vegetarier
17.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Tatar
18 Wie zu machen
18.1 Serviergröße
18.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
18.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
18.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Container
18.4 Zeitdauer
18.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
3 bis 5 Tage
18.4.2 Kochzeit
18.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
18.5 Lagerung und Haltbarkeit
18.5.1 Kühltemperatur
18.6.2 Haltbarkeit