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Joghurt
Joghurt

Colby Käse
Colby Käse



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Joghurt
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Colby Käse

Joghurt vs Colby Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

134,00 Kcal520,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

59,00 Kcal394,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

9,00 Kcal67,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

17,00 Kcal112,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

5,00 g23,76 g
0 215
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Kohlenhydrate

3,60 g2,57 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,24 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Fette

0,39 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

3 %33 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,12 g20,22 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,01 g0,95 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,05 G9,28 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

5,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

4,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,75 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,01 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

110,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,07 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

135,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

141,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

36,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,52 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,10 g38,20 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse

Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch

Farbe

Weiß
Gelb

Geschmack

Cremig
Süß

Aroma

Frisch
Mild, Süß

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Winconsin, USA

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Salz, Essig
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Benötigte Dinge

Schüssel, Pfanne, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

8- 10 Stunden
10- 12 Stunden

Kochzeit

15
90

Alterungszeit

-
4- 8 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage
3-4 Wochen