Hüttenkäse

Greyerzer Käse

Hüttenkäse vs Greyerzer Käse Fakten

Hüttenkäse

Greyerzer Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

98,00 Kcal413,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar545,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar116,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar116,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

11,12 g29,81 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,38 g0,36 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

2,67 g0,36 g

0 54.08

1.9 Fette

4,30 g32,34 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar45 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

1,72 g18,19 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 gNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,12 g1,73 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,78 G10,04 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

17,00 mg110,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

140,00 IU948,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg10,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 µg1,60 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

3,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,70 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

83,00 mg1.011,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,07 mg0,17 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

8,00 mg36,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

159,00 mg605,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

104,00 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

364,00 mg714,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,40 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

79,79 g33,19 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Reinigt Lackleder

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.

Milchprodukte

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Helles Gelb

4.1.2 Geschmack