Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Greyerzer Käse vs Sauerrahm Ernährung

Greyerzer Käse
Sauerrahm
Sauerrahm vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
110,00 mg  
7
52,00 mg  
28
Vitamine
  
  
Vitamin A
948,00 IU  
17
436,00 IU  
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
0,20 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
11,00 µg  
29
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg  
10
0,30 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26
Vitamin-D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg  
29
0,40 mg  
24
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
0,70 µg  
27
Mineralien
  
  
Kalzium
1.011,00 mg  
6
141,00 mg  
99+
Eisen
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesium
36,00 mg  
14
11,00 mg  
99+
Phosphor
605,00 mg  
8
85,00 mg  
99+
Kalium
81,00 mg  
99+
211,00 mg  
27
Natrium
714,00 mg  
15
70,00 mg  
99+
Zink
3,90 mg  
6
0,30 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
33,19 g  
71,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!