1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien
356,00 Kcal279,00 Kcal
0
904
1.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
101,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.10 Serviergröße
1.11 Proteine
1.15 Kohlenhydrate
1.18.1 Faser
1.19.1 Zucker
1.22 Fette
1.24.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.24.5 Gesättigte Fette
1.24.9 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
2.3.2 Polyungesättigten Fette
0,66 gNicht verfügbar
0
48
2.4.5 Einfach ungesättigte Fette
7,75 GNicht verfügbar
0
32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
4.2 Vitamine
4.2.1 Vitamin A
563,00 IU630,00 IU
0
2499
5.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
0
3.5
5.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mgNicht verfügbar
0
2.017
5.4.11 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mgNicht verfügbar
0
13.112
5.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
5.5.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µgNicht verfügbar
0
87
5.5.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µgNicht verfügbar
0
4.03
5.5.20 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.7.5 Vitamin-D
20,00 IUNicht verfügbar
0
301
8.5.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µgNicht verfügbar
0
7.5
8.5.8 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mgNicht verfügbar
0
24.21
8.5.11 Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µgNicht verfügbar
0
30.3
10.2 Mineralien
10.2.1 Kalzium
11.5.4 Eisen
0,52 mgNicht verfügbar
0
70
11.5.6 Magnesium
70,00 mgNicht verfügbar
0
444
11.5.7 Phosphor
11.6.2 Kalium
1.409,00 mgNicht verfügbar
0
1794
11.6.4 Natrium
600,00 mg30,00 mg
0
7022.4
11.6.6 Zink
1,14 mgNicht verfügbar
0
7.31
11.7 Andere
11.7.1 Wasser
41,46 gNicht verfügbar
0
221
11.7.3 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
12.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Reduziert Schuppen
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
13.1.1 Farbe
13.1.2 Geschmack
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
Nicht Verfügbar
13.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
14.2.1 Gärmediums
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
2 Schüsseln, Topf, Rührer
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
12 Monate
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
14.5.3 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
Etwa 6 Monate