1 Calorii
1.1 calorii
356,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
101,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,66 GNu e disponibil
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
7,75 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
563,00 UI630,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
20,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,30 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
2.4.2 Fier
0,52 mgNu e disponibil
0
70
2.4.3 Magneziu
70,00 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potasiu
1.409,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
600,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,14 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
41,46 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
reduce Matreata
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
miros acru
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
2 boluri, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
0,00 ° F32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
În jurul valorii de 6 luni