×

Goudakäse
Goudakäse

Käse
Käse



ADD
Compare
X
Goudakäse
X
Käse

Goudakäse vs Käse

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

356,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

356,00 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

101,00 Kcal113,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

356,00 Kcal113,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,94 g100,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,22 g3,70 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,22 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Fette

27,44 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

27 %34 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

17,61 g18,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g1,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,66 g1,30 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,75 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

114,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

563,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,33 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

21,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,24 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

400,00 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,52 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

70,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

444,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

1.409,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

600,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,14 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,46 g39,61 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.

Farbe

Gelb
-

Geschmack

Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
-

Aroma

Säuerlichen Geruch
-

Vegetarier

Herkunft

Niederlande
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
Milch, Salz, Essig

Gärmediums

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

24 Stunden
20- 25 Minuten

Kochzeit

120
30

Alterungszeit

12 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

0,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Etwa 3 Monate
2- 3 Wochen