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Gjetost Käse
Gjetost Käse

Paneer
Paneer



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Gjetost Käse
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Paneer

Gjetost Käse vs Paneer Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
466,00 Kcal43,50 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 Kcal79,90 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
132,00 Kcal12,20 Kcal
Joghurt
12.2 204
1.6 Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal12,20 Kcal
Frischkäse
12.2 425
1.7 Serviergröße
100
100
1.8 Proteine
9,65 g18,30 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.10 Kohlenhydrate
42,65 g5,50 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.12.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.14.1 Zucker
Nicht verfügbar5,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.15 Fette
29,51 g0,90 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.15.2 Fettgehalt
Nicht verfügbar1 %
Butter
1 91
1.16.1 Gesättigte Fette
19,16 g0,60 g
Alles über Amasi
0 67
1.16.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.16.6 Polyungesättigten Fette
0,94 g0,00 g
Butter
0 48
1.16.8 Einfach ungesättigte Fette
7,88 G0,30 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
94,00 mg4,60 mg
Alles über Frischkäse
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
1.113,00 IU174,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
3.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg0,00 mg
Butter
0 3.5
3.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg0,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
3.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
3.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg0,00 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
3.4.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg5,80 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
3.4.11 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg0,50 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
3.4.14 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,10 mg
Alles über Milch
0 7.7
3.4.17 Vitamin-D
0,00 IU46,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
3.4.19 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
3.4.21 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
3.4.22 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,10 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalzium
0,52 mg127,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
3.6.2 Eisen
70,00 mg0,00 mg
Butter
0 70
3.6.4 Magnesium
444,00 mg11,90 mg
Alles über Gelato
0 444
3.6.6 Phosphor
1.409,00 mg101,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
3.6.8 Kalium
600,00 mg161,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
3.6.10 Natrium
1,14 mg47,50 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
3.6.13 Zink
0,00 mg0,50 mg
Alles über Gelato
0 7.31
6.3 Andere
6.3.1 Wasser
13,44 g89,40 g
Alles über Kakaobutter
0 221
6.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
7.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
8 Was ist
8.1 Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
8.1.1 Farbe
Goldorange
Weiß
8.1.2 Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß
Milchig
8.1.3 Aroma
Mild
Frisch, Milchig
8.1.4 Vegetarier
8.2 Herkunft
Norwegen
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
100
100
9.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
9.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
9.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
30- 40 Minuten
9.4.2 Kochzeit
Unbekannt
15
9.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
383,00 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
9.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
5- 7 Tage