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Gjetost Käse
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Kulfi
Kulfi



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Gjetost Käse
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Kulfi

Gjetost Käse vs Kulfi

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.058,00 Kcal276,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

466,00 Kcal180,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

65,00 Kcal91,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

132,00 Kcal192,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

89,00 Kcal250,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,65 g3,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

42,65 g25,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

40,00 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,51 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

30 %15 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,16 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,94 g0,50 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,88 G6,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

94,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.113,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,27 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,42 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,52 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

70,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

1.409,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,14 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

13,44 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beruhigende Genuss im Sommer

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Was ist

Was ist

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.

Farbe

Goldorange
-

Geschmack

Gebranntem Karamell, Süß
Cremig, Milchig, Süß, Dick

Aroma

Mild
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
Indischer Subkontinent

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
5 Minuten

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
Bis zu 3 Tagen