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Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Frischkäse


Frischkäse vs Gefüllt Milch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
160,00 Kcal  
27
812,00 Kcal  
99+

Kalorien
0,15 Kcal  
99+
350,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
35,00 Kcal  
23

Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal  
7
66,00 Kcal  
16

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
6,15 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
5,52 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
3,76 g  
35

Fette
8,00 g  
39
34,44 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
65 %  
38

Gesättigte Fette
1,90 g  
18
2,93 g  
31

Trans-Fette
0,00 g  
15,00 g  
17

Polyungesättigten Fette
1,80 g  
10
0,22 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
4,40 G  
99+
1,29 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
16
0,06 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
26
0,03 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamin-D
50,00 IU  
7
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,86 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesium
17,08 mg  
31
9,00 mg  
99+

Phosphor
236,68 mg  
32
107,00 mg  
99+

Kalium
339,20 mg  
19
132,00 mg  
99+

Natrium
139,10 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zink
0,85 mg  
37
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
213,91 g  
52,62 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  

Haarpflege
-  
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Cremig, Mild, Süß  

Aroma
-  
Frisch, Angenehm  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
-  
USA  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Magermilch, Pflanzenöl  
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  

Gärmediums
-  
Mesophilic bacteria  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
2 Wochen  

Kochzeit
-  
30  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
-  
3-4 Wochen  

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