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 Meine Molkerei Diät

Gefrorener Joghurt vs Quark Kalorien

Gefrorener Joghurt
Quark
Quark vs Gefrorener Joghurt Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
221,00 Kcal  
35
206,00 Kcal  
32
Kalorien
139,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
14,00 Kcal  
10
Kalorien in 1 oz
32,00 Kcal  
13
28,00 Kcal  
11
Kalorien in 1 Scheibe
159,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
27
Serviergröße
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
11,12 g  
39
Kohlenhydrate
21,00 g  
25
3,38 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
21,00 g  
99+
2,67 g  
27
Fette
2,50 g  
14
4,30 g  
29
Fettgehalt
4 %  
4
4 %  
4
Gesättigte Fette
1,51 g  
13
1,72 g  
14
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,07 g  
99+
0,12 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,60 G  
99+
0,78 G  
99+
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